Hyvinvointi syntyy pienistä, tietoisista hetkistä.

Varaa aikaa itsellesi ja koe syvä rentoutuminen.

Pienet hetket itselle voivat muuttaa paljon.

Löydä lyhyitä ohjattuja harjoituksia, jotka tukevat rentoutumista ja palautumista.

Nyt on mahdollista saada hengätää taianomaisessa ohjauksessa

milloin vain haluat!

Voit tehdä yhteen putkeen koko session tai

pieninä annoksina, mieleinen tarvitsemasi harjoitus.

Ottaisitko pari tuntia aikaa,

vain itselle,

hiljentyä ja rentoutua arjen keskellä?

Oma hetki on pysähdys omaan tilaan ja

otamme taas itse elämän ohjaimista kiinni.

Opettelemme yksinkertaisia ja luonnollisia menetelmiä,

kuten hengitysharjoituksia ja erilaisia rentoutustekniikoita,

jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia arjessasi.

Rentoutumista ja mielen rauhoittamista joutuu harjoittelemaan

ja siksi toivon, että teet harjoituksia useamman viikon ajan.

Välillä kokonaisuutena ja noukit sieltä itselle tarpeellisimmat ja

mieluisimmat harjoitteet päivittäisiin mini tuokioihin.

Opastan sinut harjoituksiin erillisinä teksteinä ja

nauhoitteet ovat "puhtaita" harjoituksia.

Opit tekemään harjoituksia arjen keskellä vaikka kaupan jonossa

tai ennen keskittymistä vaativaa työskentelyä.

Tarvitset mukavat vaatteet missä helppo ja lämmin köllötellä,

jumppamaton ja avoimen mielen, sitäkin voi harjoitella.

Voit luoda alapuolella olevaan painikkeeseen linkin vasemmalta "url" kohdasta. Linkki voi johtaa Systemen Funnels-sivulle esimerkiksi verkkokurssin myyntisivulle tai sähköpostien keräyssivulle.

TUTUSTU VERKKOKURSSIIN

Oma hetki

rauhoittumiseen, kauniissa keijujen ja lohikäärmeiden taianomaisessa ohjauksessa. Kaksi tuntia "materiaalia" ja mahdollisuus tehdä itselle tarpeellisemmat harjoitteet niin monta kertaa kuin haluaa. Kertaus on todella tärkeää. Kokonaisuutena tehtynä laskeudutaan ohjauksessa rentouteen ja noustaan sieltä lempeästi takaisin virkeänä ja voimaantuneena.

PALVELUNI

Hetkessä

Rentoutumista ja mielen rauhoittamista joutuu harjoittelemaan ja siksi suosittelen heittäytymään tähän viiden kerran monipuoliseen tuokioon.

Hetkessä ryhmään mahtuu kuusi rentoutujaa kerrallaan. Tarvitset mukavat vaatteet missä helppo ja lämmin köllötellä, jumppamaton ja avoimen mielen, sitäkin täällä kyllä voi harjoitella.

Annan tarkempia tietoja, kun ilmoittaudut mukaan.

Kuvaile palveluasi tässä lyhyesti.

Voit kertoa verkkokurssista tai esitellä vaikka ilmaista opasta, jonka asiakas saa kun hän liittyy sähköpostilistallesi.

Voit luoda alapuolella olevaan painikkeeseen linkin vasemmalta "url" kohdasta. Linkki voi johtaa Systemen Funnels-sivulle esimerkiksi verkkokurssin myyntisivulle tai sähköpostien keräyssivulle.

TUTUSTU VERKKOKURSSIIN

Hetkessä-tuokio

Tyhy päivät ja yksittäiset rentoutusryhmät

Tässä kerron toisesta palvelusta

TILAA ILMAINEN OPAS

TÄSSÄ VOIT VAIKKA KERTOA MITEN RATKOT ASIAKKAIDEN ONGELMIA

Harjoituksia tehdään ilman suorittamista ja hyväksymällä se mitä itsessä tapahtuu. Kunnioittaen ja arvostaen sitä, että olet jo ottanut konkreettisen askeleen omaan hyvinvointiin.

ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA

ASIAKKAAN NIMI

Kirjoita tähän mitä asiakas on sanonut sinusta, erityisesti miten olet auttanut häntä saavuttamaan edistystä haasteissaan. Tai muita tuloksia.

ASIAKKAAN NIMI

Tähänkin tekstiä

Voit poistaa kuvan jos et halua sitä sivulle.