Luo itsellesi täydellinen rauhan ja hyvinvoinnin hetki

rentoutusohjauksen - mielikuvitusmaailman avulla,

juuri silloin, kun sitä eniten kaipaat.

Nauti OMA HETKI rentoutusohjauksesta missä ja milloin tahansa - kotona, työpaikalla tai lomalla rentoutusohjauksen avulla.

Ohjauksia opit käyttämään omassa arjessa ja lyhyitä ohjauksia voit tehdä päivän kevennykseksi vaikka kahvitauolla.

Mielikuvitus auttaa kehittämään ajattelukykyä, ongelmanratkaisutaitoja ja luovuutta arjen tilanteisiin.

Oma hetki

Tämä ohjaus on syntynyt rauhaa ja läsnäoloa tukemaan.

Ohjauksella ei ole aikarajaa, joten voit antaa itsellesi omaa aikaa aina kun siihen aukeaa mahdollisuus.
Tervetuloa pysähtymään, hengähtämään ja ottamaan pehmeä askel kohti lempeämpää arkea.

Ihanaa saada sinut mukaan,

minulle niin rakkaaksi tulleeseen ohjaukseen.

Olet ottamassa konkreettisen askeleen omaan hyvinvointiin.

65 €

Oma Hetki:

  • Käytössäsi niin usein kuin haluat.

  • Ohjaukset ovat kolmessa eri muodossa:

    • Ohjaus rimpsu jossa kaikki 16 ohjausta peräkkäin.

    • Harjoitukset myös eriteltyinä yksittäisinä tehtäviksi.

    • Yhtenäisenä tunnin mittaisena rentoutuksena: kehorentoutusta, syvärentoutusta, hengitysharjoituksia,

      mielikuvamatkoja.

  • Video-ohjaukset käsihierontaan ja lihasten takalinjaa avaavaan jalkapohjan käsittelyyn.

  • Ohjausten yhteisaika noin 2 tuntia, 16 eri ohjausta.

  • Rauhoittava ääninauhoite jossa linnunlaulua ja rentouttavaa äänimaailmaa, jonka voit laittaa taustalle pyörimään niin halutessasi.

  • Affirmaatiolauseita, jotka voit ladata itsellesi, tulostaa tai laittaa taustakuvaksi kännykkään tai tietokoneelle.

Enää muutama askel...

...kaikki valmiina, kun Oma hetki on läsnä

Turvallinen maksu: Käytämme maksunvälittäjänä suomalaistenkin verkkokauppojen suosimaa Stripeä. Maksusi on 100% turvallinen.

Mitkä ovat asiakkaittesi yleisimmät kysymykset tuotteestasi?

Materiaalin käytölle ei ole aikarajaa.

Siihen saattaa tulla joitain päivityksiä ja siten hieman muuttua, tarkoituksena tietenkin parantaa käyttöä ja laatua.

Linkki on sinun ja perheesi henkilökohtaiseen käyttöön.

Voit käyttää rentoutustuokioita ystäviesi kanssa yhdessä esimerkiksi polttareilla.

Ethän jaa ohjauksen materiaalia eteenpäin tai käytä sitä kaupallisessa tarkoituksessa.