Hyvinvointi, tasapaino, lempeys ja rentous.
Well-being, balance, gentleness, and relaxation
Hei, tervetuloa! Olen Krista.
Ihmisten hyvinvointi kokonaisuutena on sydäntäni lähellä ja
olen ilokseni saanut auttaa ihmisiä löytämään konsteja
helpottamaan heidän elämää vuodesta 2010 lähtien .
Löydä itsellesi sopiva hoito tutustumalla palveluvalikoimaani. Autan sinua yksilöllisesti, jotta voit kokea hyvinvointia ja tasapainoa kaikessa rauhassa.
Rentoutta ja hierontaa
Hetkessä tuokiot olen kehittänyt helpottamaan stressaavaa elämää, joka saa välillä kummallisia käänteitä myös itsestä riippumattomista syistä.
Rentoutus- ja hengitysharjoitukset ovat tehokkaita työkaluja, jotka auttavat löytämään rauhan kehon ja mielen keskeltä. Vaikka rentoutuminen voi tuntua haastavalta, jokainen pieni askel tuo suuria etuja, kuten stressin vähenemistä ja paremman unen.
Kehomme kaipaa armollisuutta ja aikaa palautua
– anna itsellesi lupa rentoutua omassa tahdissasi.
Autan sinua kulkemaan lempeästi kohti hyvinvointia, askel kerrallaan.
Hetkessä tuokioita on ryhmille viiden sarjana, yksittäisenä tuokiona yksityisesti, ystäväporukalle tai työporukalle.
Hetkessä-tuokio vietetään yritykseni toimitiloissa Kiteen Muljulassa.
Olen kehittelemässä myös netti versiota rentoutustuokioista,
jotka voi tehdä omaan tahtiin ja itselle sopivaan aikaan.
Liittymällä sähköpostilistalleni saat ajankohtaista tietoa uusista mahdollisuuksista. Kiitokseksi saat pienen maistiaisen Hetkessä tuokiosta.
Olen koulutettu hieroja ja lisäksi minulla on monenlaista koulutusta eri hoitomuotoihin ja hoidoissa hyödynnän niitä tarpeen mukaan.
Hoitokodeissa ja yksityis kodeissa olen käynyt tekemässä hierontoja jos heillä ei ole mahdollisuutta poistua kodistaan tai se on hankalaa. Yläikärajaa ei ole ja on todella harvinaista ettei mitään hoitoa voisi tehdä.
Hoidoissa keskitytään poistamaan kipuja rentoutumisen avulla ja kevyellä nivelten käsittelyllä, niin että arkitoiminnot sujuisi hyvin ja kivuttomasti.
Asiakkaiden kokemuksia
Tunnelma on ihanan välitön, Kristan persoona tuo mukavan lämpimän tunnelman. 🩷
Aina ollut rentouttavaa ja mukavaa käydä hieronnoissa. Mukava rauhallinen tunnelma.
On ollut todella ihania kokemuksia ❣️
Uutiskirje sähköpostiin
[Klikkaa itsesi tästä uutiskirjeen tilaajaksi]
Kiitokseksi saat meditaation jonka olen tehnyt Hetkessä tuokioihin
Hyvän Olon Kristallisäde
Kristallisäde on yhdistelmä omasta, Krista ja äitini Säde nimestä.
Yrityksen toimitilat ovat Kiteen Muljulassa kotini pihapiirissä olevassa erillisessä rakennuksessa. Pihapiiri on isäni kotitilasta lohkaistu tontti ja
pääpiirteittäin tämä on isäni ja äitini rakentama kokonaisuus
jota olen perheeni kanssa muokkaillut tarpeiden mukaan jo yli 20 vuotta.
Hoitokodeissa ja yksityiskodeissa olen tehnyt hoitoja heti valmistuttuani koulutetuksi hierojaksi, 2020.
Yritys on perustettu 2011
ja alusta asti olen tehnyt hoitoja omassa toimipaikassa.
Hieronta on ollut pääosassa hoidoistani.
Käytän apuna myös muita koulutuksiani.
Hoitojen päätyttyä juodaan yhdessä lämmintä yrttijuomaa ja rupatellaan niitä näitä.
Hoitojen välissä on yleensä tunti väliä joten kiirettä ei ole.
Rentoutusterapeutiksi valmistuin 2022 ja olen kehitellyt Hetkessä rentoutustuokioita,
joita muokkaan koko ajan lisää.
Aika näyttää mitä kaikkea sen parissa pääsen tekemään.
Krista Karasola
Olen koulutettu hieroja (2010) ja rentoutusterapeutti (2022).
Tällä hetkellä kouluttaudun Jooga- ja kehotietoisuus- sekä hengitys- ohjaajaksi.
Lempeydellä ja ilolla
Itselleni on tärkeää saada kohdata elämän tuomat tilanteet, rakkaudella ja lempeydellä. Se vain toimii minulla parhaiten. Elämä kun tuppaa olemaan välillä vähintäänkin outoa. Tunteita kyllä on laidasta laitaan ja niitä käytän apuna päätösten teossa. Ongelman ratkaisu niin että kaikki voivat hyväksyä lopputuleman, ei ole aina niin helppoa, mutta kannattaa nähdä vaivaa ja olla kärsivällinen.
Iloa minulle tuo rakkaat läheiset ja ystävät.
Työstäni nautin valtavasti ja rakastan kehitellä ja opiskella uusia juttuja.
Kodin ympäristön suunnittelu ja touhuaminen sen parissa on loppumaton projekti.
Olen mukana rakentamassa Kiteen pienoisrautatietä,
mikä sekin on ihana piiiitkä projekti.
Kaikki kaunis saa minulle hymyn huulille. Kauneutta olen oppinut ympäristöstä bongaamaan isossa ja pienessä, joten paljon tulee hymyiltyä!
Hetkessä eläminen on avain onnellisuuteen ja hyvinvointiin.
Hyvän Olon Kristallisäde
Krista Karasola
0503440114
2233381-8
Kirjaudu verkkokurssille